Знакомо ли вам чувство дежавю, когда сказанная вами фраза уже где-то когда-то звучала? Или когда ваши действия невольно подчиняются критическим замечаниям, услышанным когда-то давно? Специалисты говорят, что большинство проблем в жизни человека в той или иной степени связано с детством - критическими замечаниями или безапелляционными указаниями мам, бабушек и пап.
Это ни в коей мере не означает, что следует винить в своих неудачах во взрослой жизни родителей - они искренне желали вам добра и мечтали вырастить достойного, успешного, благополучного человека. Проблема в том, что в детстве закладываются некие стереотипы поведения, и подчас случайная фраза может повлиять на появление определенных поведенческих паттернов.
Ну, например, объясняет психолог Михаил Лабковский: критика имеет свойство сама себя воспроизводить. И некоторые слова, сказанные родителями или другими старшими родственниками, могут всплывать в вашем сознании уже во взрослой жизни. Если в детстве вы постоянно слышали, что у родителей нет денег на игрушки, поездки или другие вещи, в сознании прочно закрепляется мысль, которая сопровождает вас во взрослой жизни: у вас нет денег на желаемое.
Вот еще характерный пример. Вспомните, как в детстве мама часто спрашивала: "Ты почему сидишь (смотришь телевизор, занимаешься рукоделием, читаешь книгу и т.д.), ты сделал уже уроки?". Результатом часто повторяемой фразы оказывается неспособность во взрослой жизни полноценно отдыхать - вы не просто не умеете этого делать, но еще и ругаете себя, если позволили себе побездельничать в выходной, пишет BB.LV.
И даже по вечерам после работы вы не позволяете себе расслабиться и заняться любимым делом, пока не переделаете все дела и в сотый раз не проверите рабочую почту. А все из-за того, что мама в детстве тоже не позволяла "расслабляться", напоминая, что после выполнения домашнего задания нужно еще собрать портфель или подготовить спортивную форму для завтрашней тренировки...
*Дежавю, или дежа вю, — психическое состояние, при котором человек ощущает, что когда-то уже был в подобной ситуации или в подобном месте, однако, испытывая такое чувство, обычно не может связать это «воспоминание» с конкретным моментом из прошлого. Википедия.
**Поведенческий паттерн — это набор сценариев «по умолчанию», которые человек может проигрывать на автопилоте. Это может быть сценарий «приличного поведения» при знакомстве с деловыми партнерами или, наоборот, сценарий «бей или беги» при встрече с источником опасности и сильного стресса.
