"Ответ не так прост. Для эффективной защиты глаз солнцезащитные очки должны быть покрыты специальными фильтрами, поглощающими ультрафиолетовое (УФ) излучение. Однако со временем и при длительном воздействии УФ-излучения эти фильтры демонстрируют постепенное снижение своего защитного эффекта», — говорит д-р Анастасиос-И. Канеллопулос, доктор медицинских наук, хирург-офтальмолог, основатель и научный руководитель Института офтальмологии LaserVision и профессор офтальмологии Нью-Йоркского университета.
Когда именно произойдет это снижение эффективности защиты, точно неизвестно, потому что это зависит от частоты и продолжительности использования солнцезащитных очков, а также от интенсивности УФ-излучения во время использования. Несколько лет назад ученые из Бразилии опубликовали исследование, которое показало, что в такой солнечной стране, как у них, солнцезащитные очки теряют свой защитный эффект в течение двух лет ежедневного использования в течение нескольких часов (примерно 2 в день), пишет news4health.gr.
«Думайте о солнцезащитных очках, как о солнцезащитном креме, — говорит Канеллопулос, - Они так же важны для здоровья глаз, как солнцезащитный крем, который мы наносим на кожу. Но точно так же, как нанесения солнцезащитного крема недостаточно, если кто-то собирается оставаться на солнце весь день, так и пары солнцезащитных очков для ежедневного использования в течение многих месяцев и лет недостаточно».
Что это означает на практике? «Общее правило заключается в том, что чем старше солнцезащитные очки, тем больше вероятность того, что они больше не защищают должным образом глаза, — отвечает профессор. - По этой причине рекомендуется профилактическая проверка их защитной способности в салоне оптики. Во многих из них есть специальные приборы, которые измеряют степень защиты (какова она в настоящий момент). Если ваши солнцезащитные очки являются абсорбирующими, они будут фильтровать весь УФ-спектр, обеспечивая 99-100%-ную защиту от УФ-А и УФ-В лучей».
Альтернативным решением для тех, кто не хочет проводить измерение УВ фильтра очков, является замена солнцезащитных очков примерно каждые 2 года, если вы носите их каждый день, зимой и летом, в течение нескольких часов на открытом воздухе.
Тем не менее вы должны быть очень внимательны при выборе новой пары солнцезащитных очков. Цена, дизайн и цвет их линз могут быть основными критериями, по которым мы обычно выбираем очки, но ни один из них не является самым важным для защиты глаз от УФ-повреждений.
«Чтобы солнцезащитные очки были надежными, они должны в первую очередь заявлять, что они обеспечивают 100%-ную защиту от UVA и UVB или поглощают ультрафиолет до 400 нм, — подчеркивает г-н Канеллопулос. - Они также должны быть большими и хорошо сидеть на лице, чтобы защитить глаза и от УФ-отражений, которые проникают в глаза под разными углами. Поэтому самые подходящие очки — это те, которые закрывают большую часть лица, а также защищают глаза с боков».
Цвет линз солнцезащитных очков по существу не имеет значения. Более темные очки не означают, что они лучше защищают зрение, чем более светлые. И наоборот, темные очки без хорошего фильтра, поглощающего УФ-излучение, могут быть более опасными для глаз, потому что создаваемая ими темная среда вызывает расширение зрачка, что позволяет проникнуть большему количеству вредного УФ-излучения.
Цвет линз имеет значение только в том случае, если вы занимаетесь спортом на открытом воздухе, например, гольфом. В таких случаях вам могут понадобиться солнцезащитные очки с зелеными, серыми, коричневыми, розовыми или янтарными линзами, поскольку они увеличивают контрастность и облегчают выполнение упражнений.
Еще один фактор, который не является мерилом качества защиты — это цена очков. Дорогие очки не обязательно означают, что они защищают, а дешевые очки не обязательно означают, что они не подходят.
Дело в том, где вы приобретаете солнцезащитные очки, а не в том, сколько они стоят. Поэтому будьте очень осторожны при покупке оптики у уличных торговцев, в интернете, на блошиных рынках и т. д. Лучший вариант — покупать солнцезащитные очки в специализированных магазинах, чтобы знать все их характеристики качества.
Если вы предпочитаете солнцезащитные очки с поляризованными линзами, знайте, что они уменьшают блики, отражающиеся на гладких поверхностях (например, асфальте, воде, песке). Но это не значит, что они обеспечивают защиту от УФ. Поэтому даже солнцезащитные очки с поляризованными линзами должны иметь специальный фильтр для максимального поглощения УФ-излучения.
Кроме того солнцезащитные очки, какими бы надежными они ни были, не могут защитить ваши глаза, если вы смотрите прямо на солнце, поэтому никогда и ни в коем случае не делайте этого», — заключает г-н Канеллопулос.
