За последние пятнадцать лет мы жили в изменчивой и постоянно меняющейся среде, характеризующейся экономической нестабильностью, геополитическими волнениями, отсутствием энергетической безопасности, экстремальными погодными явлениями и стихийными бедствиями. Вся эта атмосфера постоянных изменений и потрясений выражается в неопределенности, которая проникает в нашу ДНК и действует кумулятивно, отягощая психическое здоровье. Последствия данного "нездорового климата" выражаются в нарушении того, как мы спим, едим, действуем, учимся, работаем. Перетурбации ощущаем все мы с разной степенью интенсивности.
"Все это наблюдаем каждый день в наших клиниках и психотерапевтических центрах", — говорит Антониос Даканалис, профессор и главный научный сотрудник психиатрии и психотерапии Миланского университета Бикокка.
Об этом свидетельствуют общеевропейские исследования, а также данные Всемирной организации здравоохранения и Организации экономического сотрудничества и развития, согласно которым симптомы тревоги и депрессии сейчас широко распространены во всех странах ЕС, включая Грецию. Кроме того, из-за напряженной повседневной жизни и бесконечных обязанностей на работе, синдром профессионального выгорания распространился во всех профессиональных сферах.
Сегодня каждый пятый человек неблагополучен и страдает. В компании с 1000 сотрудников или в образовательном учреждении с 1000 студентов 200 имеют симптомы стресса, депрессии или "выгорания", состояний, которые обходятся мировой экономике в триллионы долларов в год из-за потери производительности. Таким образом ученые сосредоточились на том, как помочь людям, "затерявшимся в городских джунглях" и страдающим психически.
Инновационное приложение искусственного интеллекта для смартфонов представлено на недавнем Дельфийском экономическом форуме. С помощью интеллектуальных алгоритмов и методов машинного обучения эти приложения обнаруживают ранние симптомы психического дискомфорта и выгорания, и предлагают решения, которые укрепляют психическое здоровье и благополучие, принимая во внимание индивидуальные потребности и предпочтения.
Это настоящая революция в том, как мы заботимся о своем психическом здоровье, делая его более доступным и эффективным, выдвигая на первый план персонализированные, целостные и клинически проверенные оздоровительные решения.
