Если вам когда-либо понадобится немного дополнительной мотивации, чтобы встать с дивана и отправиться на пробежку, вспомните, в каком возрасте он финишировал в Афинском марафоне, также известном, как Аутентичный марафон, преодолев дистанцию за 6 часов и 31 минуту.
Плутархос Пурлиакос начал заниматься бегом в возрасте 73 лет, вдохновленный своим сыном, который является ультрамарафонцем. Он быстро увлекся этим занятием, бегая по четыре-пять километров ежедневно и до 20 км по выходным.
Он завершил марафон в Афинах в 12-й раз, и, несмотря на возраст, Плутархос смог улучшить свои результаты по сравнению с прошлым годом, пробежав 42,195 км на восемнадцать минут быстрее.
«Я финишировал и даже улучшил свой прошлогодний результат, я чувствую себя моложе своих 88 лет», — сказал Пурлиакос вскоре после пересечения финишной черты под аплодисменты своей семьи и друзей, собравшихся на историческом стадионе Панатенаикос в Афинах.
Как вы можете себе представить, многие с трудом верят, что человек в возрасте под 90 лет может вообще бегать, не говоря уже о том, чтобы завершить марафон, но Плутархос Пурлиакос уверяет сомневающихся, что каждый может это сделать, если будет заботиться о своем теле и вести сбалансированный образ жизни.
«Я никогда не курил. Я не увлекаюсь излишествами, не пью, не ложусь спать поздно, — сказал греческий бегун. - Я питаюсь сбалансированно, все, но в умеренных количествах. Однако я каждый день выпиваю немного ‘ципуро’ (местная самогонка), не как алкоголь, а как лекарство».
Интересно, что марафон в Афинах проходит по тому же маршруту, который пробежал афинский вестник Фидиппид, чтобы принести известие о победе с поля боя в Марафоне 2500 лет назад, вдохновив на создание марафонского забега.
