Исследователи давно изучают влияние знания нескольких языков на когнитивные способности человека. Работы ученых показывают, что двуязычие оказывает значительное положительное воздействие на работу мозга, улучшая память, внимание и даже защищая от возрастных изменений.
Двуязычие в цифрах
По последним данным, около 43% людей в мире являются двуязычными, 40% владеют только одним языком, а остальные говорят на трех и более языках. Однако знание нескольких языков приносит гораздо больше пользы, чем просто возможность общения в разных культурах.
Когнитивные преимущества двуязычия
Многоязычные дети, как показывают исследования, лучше справляются с многозадачностью и демонстрируют более высокий уровень концентрации по сравнению с одноязычными сверстниками. Владея двумя и более языками, человек не только расширяет свои коммуникативные способности, но и тренирует мозг, развивая гибкость мышления.
Профессор Йоркского университета Эллен Бьялисток провела исследования, доказавшие, что двуязычные участники быстрее справляются с когнитивными задачами, требующими внимания, памяти и умения переключаться между разными видами деятельности. Такой навык, известный как «переключение кодов», помогает билингвам оперативно переходить с одного языка на другой и лучше адаптироваться к различным ситуациям.
Влияние двуязычия на структуру мозга
С возрастом у человека естественным образом снижается объем белого вещества в мозге, что влияет на когнитивные функции. Однако исследования показали, что у двуязычных людей этот процесс происходит медленнее, благодаря постоянной мозговой активности, связанной с обработкой нескольких языков.
Диффузионно-тензорная визуализация позволила ученым выявить, что у пожилых билингвов белое вещество сохраняется в лучшем состоянии по сравнению с их одноязычными сверстниками. Кроме того, знание нескольких языков может снижать риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Улучшенная обработка звуков
Доктор Нина Краус из Северо-Западного университета исследовала, как двуязычные люди обрабатывают звуковую информацию. Она обнаружила, что они способны лучше выделять значимые звуки среди фонового шума, подобно профессиональным музыкантам, рассказывает GreekReporter.
Например в эксперименте, где испытуемые должны были реагировать на определенные звуки в хаотичной аудиозаписи, двуязычные участники справлялись с задачей гораздо эффективнее, чем те, кто владеет только одним языком. Это подтверждает гипотезу о том, что билингвы развивают способность фильтровать важную информацию и игнорировать второстепенные раздражители.
Двуязычие — это не просто способность говорить на нескольких языках, а важный фактор, положительно влияющий на работу мозга. Оно улучшает память, внимание, помогает легче справляться с многозадачностью, замедляет возрастные изменения и повышает способность концентрироваться. Поэтому изучение новых языков — это не только полезный навык, но и способ сохранить когнитивное здоровье на долгие годы.
