Каждый человек имеет свой болевой порог. Меняется ли он в течение жизни, рассказывает Medical Xpress. Как утверждают врачи, боль – это опыт, сформированный нашей психологией и социальным контекстом, состоящий из многих переменных. Болевой порог - это момент, когда событие - жар, холод или давление - вызывает боль.
Это не толерантность к боли, которая показывает, сколько боли человек может вытерпеть прежде, чем ему понадобится облегчение. Это совсем не одно и то же. Ученые отмечают также, что болевой порог не является фиксированной точкой и зависит от ряда факторов.
Например они утверждают, что некоторые люди с длительной болью могут иметь более низкий болевой порог (т.е. быть более чувствительными к боли). Это может быть следствием центральной сенсибилизации, когда нервная система, кажется, находится в состоянии повышенной готовности к потенциально болезненным событиям.
На нервные сигналы и боли может влиять иммунная система. Воспаление в организме во время простуды или гриппа может внезапно снизить болевой порог. Острая травма, например, растяжение связок голеностопного сустава, также приводит к воспалению, которое снижает болевой порог. Одной из причин, почему лед помогает при растяжении связок голеностопного сустава, является то, что он контролирует воспаление в месте травмы, позволяя вашему порогу боли немного восстановиться.
Не стоит также забывать и о психологических факторах - страхе, тревоге, беспокойстве. Они снижают болевой порог, а расслабление может помочь его повысить. Определенную роль играют и культурные нормы. Некоторые культуры поощряют стоицизм, в то время как другие нормализуют открыто выражаемый дискомфорт.
Ученые отмечают, что понимание болевого порога имеет практическое значение для здравоохранения. Ведь неправильная оценка боли может привести к неадекватному лечению или чрезмерному использованию анальгетиков.
Это интересно:
