Примерно через месяц время поменяется с летнего на зимнее. В последнее воскресенье октября, то есть 29/10 2023 года, мы переведем стрелки наших часов на один час назад: с 04:00 утра на 03:00 утра.
Напомним, первоначально европейские страны еще в прошлом веке ввели правила "летнего и зимнего времени" с целью экономии энергии, особенно во время войны и далее - нефтяного кризиса 1970-х годов.
Немного истории
Если глубоко копнуть в историю, то можно узнать, что о переводе времени заговорили еще 1784 году. Инициатором идеи выступил Бенджамин Франклин. Она заключается в том, что летом, сдвинув время человеческой активности на час назад, мы получаем дополнительный свет, а следовательно, экономию электроэнергии вечером, но не теряем ничего утром. Позже появился еще один сторонник перехода на летнее время - Уильям Виллет. Мужчина прогуливался одним летним утром и заметил, что ставни многих домов закрыты. По его мнению, это была пустая трата дневного света. Он начал кампанию в британском парламента за принятие закона об изменении времени: его идея заключалась в том, что, переводя весной и летом часы на 80 минут вперед (4 раза по 20 минут), а осенью - назад, люди должны были вечером иметь больше дневного света. Воплотить эту идею не удалось.
В 1908 году Король Великобритании Эдуард VII объявил переход на летнее время в королевском имении Сандрингем, а вскоре - в имениях Виндзоре и Балморале.
Во время первой мировой войны впервые перевели стрелку часов на "летнее" время в Германии. 30 апреля 1916 года стрелки передвинули на час вперед, а 1 октября - на час назад. Вскоре сделала переход и Великобритания, а 9 марта 1918 конгресс США ввел разделение на часовые пояса и применение на период войны летнего времени - с целью экономии топлива, которое используют для генерации электрического тока. После некоторого перерыва в 1966 конгресс принял Uniform Time Act, впервые введя летнее время в мирный период.
С 2001 года порядок летнего времени в ЕС регулируется Директивой 2000/84/EC, которая требует, чтобы все государства-члены переходили на летнее время в последнее воскресенье марта и возвращались на поясное время (зимнее время) в последнее воскресенье октября. В марте 2019 года Европарламент проголосовал за прекращение перевода времени весной и осенью с 2021 года. "Перенос времени должен быть отменен", - заявил в 2018 году тогдашний глава комиссии Жан-Клод Юнкер после соответствующего онлайн-опроса, проведенного в странах ЕС.
84% принявших в нем участие согласились с прекращением этой практики. «Влияние» изменения времени на биологические часы, например, трудности с немедленной адаптацией также сыграли важную роль в этом решении общественного мнения. Однако на сегодняшний день это решение не было реализовано на Старом континенте, поскольку не было универсального соглашения.
Немаловажно и то, что переход на "летнее" и "зимнее" время сказывается на здоровье человека. Так, доктор Мартин Янг из Университета Алабамы в Бирмингеме предупреждает, что весенний перевод времени на час вперед связан с повышением риска развития инфаркта миокарда на 20-24%. Кроме этого некоторые люди страдают от недосыпа, а потеря 60 минут сна из-за перехода на летнее время может усугубить. Поэтому лучше подготовиться к переходу заранее. Например, если человек обычно просыпается в 6 часов утра, нужно в субботу завести будильник на 6.40, в воскресенье – на 6.20, а в понедельник на 6 утра. Таким образом организм быстрее и более естественным образом адаптируется к изменениям во времени, а также снизится риск возникновения плохого самочувствия и проблем со здоровьем в начале новой недели.
В настоящее время в ЕС существует три стандартных часовых пояса: западноевропейское время (Ирландия, Португалия), центральноевропейское время (17 государств-членов) и восточноевропейское время (Болгария, Кипр, Эстония, Финляндия, Греция, Латвия, Литва и Румыния).
