fbpx

EN UA GR DE ES

Menu
Login

Бутерброды с авокадо и яйцом

Бутерброды с авокадо и яйцом

Интернет-издание «Русские Афины» продолжает публикацию кулинарных рецептов от Ирины Федотовой. Очень важно зарядиться на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам вкусный и полезный завтрак.

Отвариваем яйца с вечера, утром быстренько разминаем вилочкой спелое авокадо, солим, перчим, добавляем лимончик и намазываем всю эту вкуснятину на хлеб. Добавляем яйца, можно помидорку, и наслаждаемся.

РЕЦЕПТ:

  • 1 авокадо
  • хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
  • соль, перец
  • 1-2 ст. ложки сока лимона
  • 2 яйца
  • оливковое масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

  • Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
  • Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
  • Нарезаем отваренные яйца кружками.
  • Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
  • Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора.

Наслаждаемся полезным завтраком.

Не забудьте посмотреть видео

Читайте Русские Афины в Google News (нажать 'Подписаться')

Поделиться ссылкой:

О том, как поделиться
Правила комментирования (комментарии премодерируются)
Последнее изменениеСреда, 01 декабря 2021 22:44
Комментарии для сайта Cackle
Наверх

Новости по Email

Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:

Новостные ленты

Партнеры сайта