Африканская пыль: удушающая атмосфера в Аттике

Согласно прогнозу meteo.gr/Афинской национальной обсерватории, помимо очень высокой концентрации пыли, которая ограничит видимость, в столичном округе пройдут грязевые  дожди.

Ожидается, что уровень пыли из Сахары 23 апреля достигнет своего пика на территории Греции. Смотрите фотографии:

Африканская пыль: рекомендации экспертов

Люди с уже существующими заболеваниями дыхательных путей особенно уязвимы в периоды повышенного уровня пыли, что отражается в увеличении числа госпитализаций.

Африканская пыль в Греции - относительно распространенное явление, особенно когда метеорологические условия способствуют переносу пылевых частиц из пустыни Сахара. Частота и интенсивность африканской пыли в Греции может варьироваться от года к году, от 7 до 20 эпизодов (в среднем 13 эпизодов/год), в зависимости от атмосферных условий и количества пыли, перенесенной из Сахары. В целом африканская пыль не является редкостью для греческого региона.

Это природное явление может оказать значительное влияние на здоровье жителей нашей страны, в основном за счет ухудшения качества воздуха. Африканская пыль несет частицы самых разных размеров, таких как PM10, PM2.5 или даже намного меньше, а также может захватывать загрязняющие вещества из атмосферы. Увеличение количества частиц в атмосфере может привести к обострению респираторных заболеваний, таких как астма, бронхит и аллергия. 

Особого внимания требуют жители городских центров и районов с плохим качеством воздуха.

Воздействие на дыхательную систему

Одним из основных последствий африканской пыли для здоровья является ее воздействие на дыхательную систему. Мелкие частицы пыли могут проникать глубоко в легкие и даже попадать в кровь. У людей с такими заболеваниями, как астма, бронхит или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) воздействие этих частиц может ухудшить симптомы, привести к одышке, кашлю, хрипам и дискомфорту в груди.

Пользуйтесь масками

Аллергия и раздражение

Африканская пыль может вызывать у некоторых людей аллергические реакции, раздражение дыхательных путей, заложенность носа, чихание и слезящиеся глаза. Люди, страдающие аллергией или чувствительностью к факторам окружающей среды, могут испытывать усиление симптомов в периоды повышенного содержания африканской пыли.

Сердечно-сосудистые проблемы

Помимо проблем с дыханием, воздействие африканской пыли связано с сердечно-сосудистыми проблемами. Твердые частицы могут способствовать воспалению, окислительному стрессу и сужению сосудов, что повышает риск инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у уязвимых групп населения.

Влияние на иммунную систему. Длительное воздействие африканской пыли может также повлиять на иммунную систему, делая людей более восприимчивыми к респираторным инфекциям и другим заболеваниям. Воспалительная реакция, вызванная частицами пыли, может ослабить защитные силы организма и затруднить борьбу с патогенами.

Долгосрочные риски для здоровья

Хроническое воздействие африканской пыли и связанных с ней загрязняющих веществ связано с долгосрочными рисками для здоровья, включая респираторные заболевания, снижение функции легких, сердечно-сосудистые нарушения и даже некоторые виды рака. Постоянное воздействие высоких уровней твердых частиц может иметь кумулятивные последствия для здоровья с течением времени.

Согласно проведенному в 2020 году обзору влияния пыли на качество воздуха в Европе, примерно 42 000 смертей в год связаны с пылью, а в странах Средиземноморья, по оценкам, 27-44% смертей, связанных с частицами PM10, обусловлены африканской пылью.

Важно, чтобы люди, особенно с заболеваниями дыхательных путей, принимали меры предосторожности в периоды повышенного уровня африканской пыли. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам свести к минимуму последствия этого явления для здоровья:

Будьте в курсе событий

Следите за сообщениями о качестве воздуха и прогнозами погоды, чтобы знать, когда ожидается высокий уровень африканской пыли. По возможности избегайте длительного пребывания на открытом воздухе при высоком уровне пыли, особенно в ветреные дни, когда частицы чаще всего находятся во взвешенном состоянии.

Закройте окна и двери

Хотя дома и рабочие места обычно должны проветриваться, в периоды вспышек африканской пыли проветривайте немного утром, а затем держите окна и двери закрытыми, чтобы предотвратить попадание частиц пыли в дом или на рабочее место. Если у вас есть такой прибор, используйте воздухоочистители или фильтры, чтобы улучшить качество воздуха в помещении.

Пользуйтесь масками

Когда вы выходите на улицу, особенно в пыльную погоду, надевайте маску, чтобы меньше вдыхать частицы пыли.

Оставайтесь гидратированными. Пейте много воды

В периоды повышенной запыленности людям с уже существующими заболеваниями дыхательных путей настоятельно рекомендуется принимать меры предосторожности, чтобы свести к минимуму последствия воздействия частиц пыли на здоровье. Пациентам с астмой может потребоваться увеличить дозировку или частоту приема ингаляционных препаратов в соответствии с планом контроля, рекомендованным врачом, чтобы уменьшить симптомы. Следует отметить, что на данном этапе особое внимание рекомендуется уделять астматикам в связи с весенней аллергией. Пациентам с хронической обструктивной болезнью легких может потребоваться усилить паллиативное лечение ингаляционными препаратами.