Идея после выхода на пенсию отправиться в другую страну, с более привлекательными условиями проживания, на первый взгляд кажется заманчивой. Однако, предупреждают авторы исследования Нидерландского института демографии, стоит учитывать целый ряд факторов.
Результаты нового исследования, проведенного в Нидерландах, убедительно показали: люди, выходящие на пенсию за границей, более одиноки, чем те, кто проживает свои "золотые" годы на родине.
Переезд в другую страну в пожилом возрасте может привлекать по многим причинам:
- более высокое качество жизни,
- более низкая стоимость жизни,
- мягкий климат,
- благоприятная теплая и солнечная погода круглый год.
Но, как часто бывает, в бочке меда есть ложка дегтя, а порой и не одна. Кому-то приходится иметь дело с непонятной и сложной бюрократической системой, другим с языковым барьером, и всем выстраивать социальную жизнь с нуля.
Обзаведение новыми знакомствами может отнимать немало сил и иметь свои последствия для здоровья. Пожилые люди особенно уязвимы к одиночеству и социальной изоляции, которые повышают риск депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний и снижения когнитивных способностей.
Эсма Бетюль Саваш, научный сотрудник Нидерландского института демографии и ведущий автор исследования, опубликованного в журнале Psychologyand Aging, говорит:
"Миграция за границу в пенсионном возрасте может показаться увлекательной и интересной затеей. Но перед переездом стоит подумать о том, как она может отразиться на вашей жизни".
В ходе исследования рассматривались два типа одиночества: социальное, связанное с отсутствием контактов, знакомств и чувства общности, и эмоциональное, вызванное неимением связей с более близкими людьми, например, отсутствием партнера.
В исследовании приняли участие около 5000 нидерладцев в возрасте 65 лет и старше, которые переехали за границу по достижении 50 лет, а также около 1300 нидерландских пенсионеров, которые живут в своей стране.
Выяснилось, что эмигрировавшие пенсионеры более склонны к социальному одиночеству, чем те, кто остался в Нидерландах, но риск эмоционального одиночества при этом у них не был выше, показало исследование. Саваш отмечает:
"Они удовлетворены своими интимными отношениями, но их сеть социальных связей по мере расширения прерывается. Мы видим, что удовлетворённость сетью социальных контактов у этих людей меньше, чем у не иммигрантов".
По всей видимости, на это влияет то, насколько прочными были их связи в Нидерландах и насколько хорошо они адаптировались на новом месте. Например иммигранты, потерявшие связь со своими детьми или близкими друзьями на родине, чувствовали себя более одинокими. В то же время те, кто ощущал чувство принадлежности к новому дому и поддерживал связь с соседями, были менее склонны к одиночеству. Саваш говорит:
"Мы знаем, что, переезжая в новую страну, особенно в пожилом возрасте, не все знают язык страны назначения. Возможно, они создают свою сеть, но она может быть не такой прочной, как та, которую они создавали годами у себя на родине".
Новые данные свидетельствуют о том, что одиночество - это не только отсутствие социальных связей. Оно также связано с прочностью отношений между конкретными людьми. Примечательно, что пенсионеры, переехавшие за границу, чаще имели романтических партнёров или супругов, чем те, кто остался в Нидерландах, говорится в исследовании.
Кроме того, состояние здоровья у них, как правило, лучше, уровень материального благополучия - выше. Это делает выводы исследования еще более удивительными.
Определенную роль играет профиль людей, которые отправляются на заслуженный отдых за границу, и то, насколько далеко от дома они уезжают. Согласно предыдущему исследованию, пенсионеры-иммигранты более склонны к авантюризму и чаще причисляют себя к культуре хиппи, чем их сверстники в Нидерландах.
По словам Саваш, чем дальше пожилые люди уезжают от родины, тем больше для них риск эмоционального одиночества. Она считает, что пожилым людям, рассматривающим возможность переезда за границу - будь то Нидерланды, Греция или другие страны, - следует стараться поддерживать связь с давними друзьями и родственниками, пока они формируют свой круг общения и укрепляют связи на новом месте жительства.
