В ходе него ученые обнаружили, что лишь 10% детей в мире достаточно активны, соблюдают режим сна и пользуются смартфоном умеренно. Результаты этого исследование опубликованы в JAMA Pediatrics.
Ученые из Университета Вуллонгонга (UOW) и Университета Стирлинга обследовали более 7 тысяч детей от 3 до 4 лет в 33 странах мира, пишет MedicalXpress. В этом возрасте, рекомендует Всемирная организация здравоохранения, дети должны в течение суток:
- заниматься физической активностью не менее 180 минут, из которых 60 – от средней до высокой интенсивности;
- проводить перед экраном смартфона или телевизора менее часа;
- спать не меньше 10-13 часов.
Доктор Кар Хау Чонг, ведущий автор исследования, обеспокоен полученными результатами. Он отмечает:
"Раннее детство в возрасте до 5 лет является критическим возрастом для формирования привычек на всю жизнь. Однако большинство детей не имеют достаточной физической активности и проводят слишком много времени перед экранами. Это "подсвечивает" проблему общественного здоровья и может повлиять на здоровье и благополучие в будущем, если мы не примем меры по решению этой проблемы ".
Чонг подчеркнул, что активность и качественный сон крайне важны не только для общего развития ребенка, но и физического, умственного, эмоционального и социального.
В ходе исследования ученые обнаружили закономерность: в странах с низким и средним уровнем дохода 16,6% детей имеют достаточную активность, соответствующую рекомендациям ВОЗ. В то же время в странах с высоким уровнем дохода доля таких детей составляет только 14,4%.
Например в Африке 23,9% детей обладают качественным сном, достаточной физической активностью и мало времени проводят с гаджетами. Это самый высокий показатель в мире, тогда как самый низкий в США – всего 7,7%.
Доктор Чонг отмечает, что результаты следует использовать для формирования политики, стимулирующей двигательное поведение детей:
"Нам нужно понять факторы, влияющие на такое поведение детей из разных социокультурных условий. Важно создать целостный подход, чтобы родители, педагоги, политики и граждане вместе работали над созданием среды. Ведь здоровье будущих поколений зависит от решения глобальных проблем ".
Напомним, что ранее ученые исследовали "одержимость" родителей телефонами и пришли к выводу, что это негативно влияет на здоровье их детей.
