Несмотря на неприятные ощущения, сопровождающие головную боль, в большинстве случаев они не опасны, отмечают в IFLScience*. Чтобы разобраться с многообразием видов головной боли, ученым понадобилось достаточно много времени. Однако пять из них возникают чаще и досаждают больше.Как правило, все виды классифицируют как первичные, то есть возникающие сами собой, и вторичные – такая боль является признаком или симптомом основного заболевания. Разберемся сначала с первичными, к которым относятся боль напряжения, мигрень и кластерная боль.
Головная боль напряжения - самый распространенный вид. Тупая боль похожа на давление, как будто голову обвязали чем-то тугим. Причина этой боли пока не установлена, но она может возникать при различных обстоятельствах - стресс, сильное сжатие челюстей, длительное удержание головы в одном положении.
Издавна считалось, что головная боль напряжения – следствие напряжения мышц плеч, шеи и головы. Но ученые выяснили, что напряжение мышц может быть не первопричиной, а следствием головных болей, во время которых химические вещества в мозге увеличивают пути активации неприятных ощущений.
Мигрень классифицируется, как первичная головная боль, но она не обязательно должна включать болевой синдром. Если же боль есть, то она может быть достаточно интенсивной и включать пульсирующие ощущения с одной стороны головы. При этом неприятные симптомы могут длиться несколько часов подряд.
Более 10% людей в мире страдают от мигрени, но у исследователей нет ответа на вопрос, что ее вызывает. Однако они установили потенциальные триггеры мигрени: изменения погоды, рациона и нехватку сна. Но ученым до сих пор не удалось понять, как они влияют на физиологию человека, вызывают изменения в кровеносных сосудах мозга и баланс нейромедиаторов – молекул, благодаря которым осуществляется передача электрического импульса от нервных клеток.
Кластерная головная боль, по сравнению с другими типами, встречается значительно реже. Она отличется внезапными и сильными болезненными ощущениями с одной стороны головы. Часто боль возникает вокруг глаза, иногда сопровождается отеком или опущением век.
Как и в первых двух случаях, ученые точно не знают, что вызывает кластерную боль. Считается, что она связана с высвобождением нейромедиаторов и нейропептидов молекул, большинство из которых обеспечивают передачу нервных импульсов. Ученые утверждают, что эти молекулы при кластерном типе возникают в увеличенном количестве в частях головного мозга.
Ко второй группе ученые относят состояния, вызванные воздействием на организм обезвоживания и кофеина. Вечер с алкогольным напитком или недостаточное употребление воды могут привести к неприятной головной боли, вызванной дегидратацией, известной, как обезвоживание. Ученые объясняют:
"Обезвоживание само по себе может повлечь за собой головную боль, но часто обостряет основные заболевания, такие как первичные расстройства головной боли или другие состояния, зависящие от баланса жидкости".
Один из научных подходов, объясняющий связь между обезвоживанием и головной болью, касается мембранных слоев, покрывающих мозг. В отличие от самого органа, они имеют болевые рецепторы. Ученые предполагают, что выход жидкости из мозга при обезвоживании может создавать напряжение в мембранных слоях. Это, вероятно, запускает "рецепторы боли" и вызывает головную боль.
Употребление кофеина может облегчать головные боли, а может и приводить к ним из-за того, что влияет на кровеносные сосуды в мозге. Кофеин может помочь в том случае, когда боль вызвана расширением кровеносных сосудов в мозге, которые усиливают кровообращение и увеличивают давление на нервы. Некоторые обезболивающие средства содержат кофеин – добавку, помогающую облегчить боль, благодаря сужению кровеносных сосудов. Однако внезапное прекращение регулярного потребления кофеина способно привести к расширению кровеносных сосудов и появлению неприятных симптомов, таких как головная боль.
Нужна ли помощь врача при головной боли? В большинстве случаев головные боли не вызывают беспокойства. Но за помощью к квалифицированному специалисту следует обратиться, если неприятные ощущения возникают внезапно и интенсивно усиливаются. Ученые называют такие случаи громоподобной головной болью. Это состояние часто сопровождается тошнотой, рвотой и изменением психического состояния. Громоподобная головная боль может быть признаком опасных для жизни процессов в мозге, таких как разрыв кровеносного сосуда, образование тромбов или инфекции.
Хотим предупредить, что этот материал основывается на последних и актуальных научных исследованиях, носит исключительно информационно-справочный характер и не может служить основанием для установления медицинского диагноза. Чтобы установить диагноз, обязательно обратитесь к врачу.
*IFLScience начинался со страницы в Facebook, посвященной мемам и научному контенту, в 2012 году. А сейчас это глобальный сайт с интересными, порой забавными и наводящими на размышления научными статьями.
