Результаты исследования, опубликованные в Journal of Psychosexual Health, свидетельствуют, что частота интимных отношений у женщин напрямую связана с риском ранней смерти. Чтобы предупредить ее и продлить свою жизнь, женщинам необходимо заниматься сексом каждую неделю, благодаря полезным для сердца его свойствам.
У женщин в возрасте от 20 до 59 лет, которые занимаются сексом нечасто - реже одного раза в неделю, - риск смертности от всех причин повышается на 70%. Исследователи из Университета Уолдена в Миннесоте пришли к выводу, что женщинам может быть полезно наслаждаться интимными отношениями чаще, чем один раз в семь дней, пишет New York Post:
"Сексуальная активность важна для общего здоровья сердечно-сосудистой системы, возможно, из-за снижения вариабельности сердечного ритма и увеличения кровотока".
В ходе исследования также обнаружено, что депрессия в сочетании с низкой частотой половых контактов приводит к более высокому риску смертности.
Но если женщинам полезно больше секса, то мужчинам следует "знать меру", отмечают авторы исследования. Они выяснили, что чрезмерное количество секса может увеличить риск смертности у мужчин в шесть раз по сравнению с женщинами, делая вывод:
"Это показывает, что частота половых контактов взаимодействует с полом, увеличивая смертность".
Ученые отмечают, что растет интерес к пониманию того, как именно сексуальное здоровье влияет на общее состояние здоровья. Сексуальность можно считать «динамическим результатом физических возможностей, мотивации, отношения, возможности для партнерства и сексуального поведения». Ее важно понимать, поскольку секс может принести много пользы, включая повышение ощущения счастья, благополучия и качества жизни, охватывая все сексуальные ориентации.
