fbpx

GRENUADEES
ARCNILINGE

Menu
Login

Полюбите свои недостатки, многие из них приносят пользу

Полюбите свои недостатки, многие из них приносят пользу

Некоторые черты характера, которые на первый взгляд кажутся недостатками, способны принести выгоду и пользу, а то и превратиться в достоинства. Важно лишь знать, чего от них можно ожидать.

Суетливая торопливость продлевает жизнь

Излишняя активность и торопливость, как часто кажется, вредят вам и мешают окружающим. Однако научно доказано - суетливость продлевает жизнь. А предположение, что гиперактивность повышает риск сердечных патологий, уверенно опровергли исследования Мичиганского университета. Как раз наоборот: суетливые, постоянно спешащие куда-то люди находятся в вечном движении и этим увеличивают себе продолжительность жизни, а также снижают риск инфаркта или инсульта, которые поражают любителей сидячего образа жизни.

Сквернословие избавляет от боли

Ненормативная лексика, как известно, порицается общественной моралью. Но Владимир Жельвис, известный психолингвист, впрочем, как и многие его коллеги, утверждает, что "крепкое словечко" улучшает самочувствие, так как способствует эмоциональной разрядке. Еще одна польза сквернословия - способность повышать переносимость боли. Так что не стоит молча терпеть ее - выругавшись, вы почувствуете, что боль "отпустила".

Здоровый эгоизм

Исследователи Университета Пенсильвании уверяют, что готовность человека отзываться на все просьбы ломает психику. Он становится «удобным», окружающие охотно им пользуются, не давая ничего взамен, и постепенно это ведет к снижению самооценки, потере уверенности в себе.

Исследования показали, что не стоит быть фанатичным альтруистом - эгоистам в нашем мире гораздо проще. Они уделяют достойное внимание своим проблемам, заботятся о себе, любимом, и в результате становятся гораздо более успешными и благополучными, чем человек, постоянно помогающий другим. А ученые из Университета Экзетера утверждают, что необходимо любить себя - это укрепляет иммунную систему и благотворно влияет на работу сердца.

Любите посплетничать? Это прекрасно

Сплетни улучшают не только самочувствие, но и взаимоотношения, и все благодаря выработке окситоцина. Итальянские ученые обнаружили пользу в приятном для большинства людей занятии — обмене сплетнями. В процессе "перемывания косточек" знакомым вырабатывается гормон наслаждения - окситоцин, который усиливает любовь к «своим» людям.

Гнев, как помощник в трудоустройстве

Вспомните, с самого детства нас учат управлять своими эмоциями, «беречь свои нервы», не срываться и быть сдержанными. А вот и зря. Гнев — это инстинкт, помогающий в борьбе с потенциальными угрозами: злоба мобилизует организм для устранения опасности, активируя режим «бей или беги». Возможно ли получить от агрессии пользу? Психолог Лариса Тиденс убедительно доказала, что работодатели хотят упрямых, злых и доминирующих сотрудников, выбирая их вместо покладистых и скучных. Так что карьеристам стоит призадуматься - стоит ли принуждать себя быть более "послушным" и искоренять в себе природную склонность к гневу.

Избыточная эмпатия обладает своими плюсами

Эмпатия — осознанное понимание внутреннего мира и состояния другого человека, способность сочувствовать и сопереживать. Ее стараются развить все, кто не обладает таким качеством. Зато страдающие от ее избытка люди часто испытывают проблемы. Чрезмерно глубокое сострадание порой оборачивается стрессом. Но есть и плюсы: концентрация внимания, отмечает uznayvse.ru, у глубоко понимающих людей усиливается в несколько раз. Российские исследователи отмечают, что эмпатичного человека невозможно обмануть!

Зависть «черная» и «белая»

Чувство зависти возникает легко - при виде чужих успехов, финансового благополучия, семейного счастья. Лео Монтаде, профессор психологии из Университета Вандербильта, призывает разделять ее на «черную» и «белую». Первая не ведет ни к чему, вызывая лишь недоброжелательность и бессильную злобу. Вторая же подстегивает к состязанию, повышает мотивацию и свою жизнь сделать такой, чтобы окружающие завидовали. Он уверен, что чувство зависти помогает достичь желаемого.

Матушка-лень... повышает продуктивность

Все зависит от того, как часто происходят периоды ничегонеделанья. Тотальная лень разрушительна для психики и всего организма. Но периодическая лень - жизненная необходимость, позволяющая блаженно отдохнуть и с новыми силами приступить к решению повседневных проблем.

Мозг быстро устает от погони за успехом, и мы начинаем испытывать стресс, вызывающий множество различных психосоматических недугов. Во время безделья укрепляются нейронные связи, наш организм экономит энергию и восстанавливается. К тому же отдых позволяет на многое посмотреть "другим взглядом" - найти долгожданное решение, по иному оценить существующие проблемы.

Так что отрицательные черты характера иногда спосообны стать приличным плюсом. Важно лишь принять себя таким, как есть, внимательно прислушиваться к собственным потребностям и работать над собой, если минусы все же мешают жить.

Читайте Афинские новости в Google News (нажать 'Подписаться')

Афинские Новости просят вашей поддержки!

Уважаемые читатели, до начала военных действий в Украине наше издание существовало в основном за счет рекламы, в основном от Google. Однако из-за войны в Украине и санкций, введенных против России,  Google  отключил монетизацию для пользователей из РФ, в результате чего мы потеряли более 50% доходов, что поставило нас в довольно сложную ситуацию. 


Просим по возможности пожертвовать нашему изданию любую посильную для вас сумму.

Для этого мы создали специальный аккаунт в PayPal.

Оплатить подписку можно по QR code:

preview

Или нажав на эту кнопку:

Подписаться

Для жителей РФ, где недоступен PAYPAL мы предлагаем оформить оплату через Юмани (можно пополнить через Сбербанк / любые карты РФ / Счет телефона Билайн, МТС, Tele2)

 

Также вы можете перевести свои пожертвования на наши банковские счета указанием в назначении платежа "Οικονομική βοήθεια"(Financial help)

  • Eurobank: - 0026.0200.430106055945  (IBAN GR3802602000000430106055945 SWIFT EFGBGRAA)
  • Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος-155677059-24 (IBAN GR6701101550000015567705924 swift trapesas bic ethngraa)
  • Τράπεζα Πειραιώς - 5126-035164-032  (IBAN GR8201721260005126035164032 PIRBGRAA)

Учитывая, что греческие банки берут комиссию в размере 3,5 евро, за перевод с других банков, пожалуйста не перечисляйте из других банков сумму меньше 3,5 евро, иначе она пойдет в минус.

Спасибо за помощь. 

.
 
Подробнее
⇑ Свернуть

Поделиться ссылкой:

О том, как поделиться
В связи с массовыми нарушениями правил, все комментарии премодерируются.
Последнее изменениеСреда, 25 января 2023 09:47
Комментарии для сайта Cackle
Наверх

Новости по Email

Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:

Новостные ленты

Партнеры сайта