Пища, богатая магнием, которая также защищает от рака
- Опубликовано в Здоровье
- Автор Алексия Захариу
- 852
Магний является важным минералом для общего здоровья человека. Он играет важную роль в регулировании энергетики организма, в функционировании нервной и мышечной системы, а также в здоровье костей, при этом считается естественным антагонистом кальция.