FOBO — «болезнь изобилия», которая погружает в мир бесконечных «может быть» и «если бы». Она стремительно распространяется по миру, и на первый взгляд не представляет опасности.
Помните, как наши бабушки и прабабушки, деды и прадеды готовы были на любые лишения, чтобы у их внуков было все? Казалось бы, их мечта сбылась - сегодняшнее изобилие обещает радостную и счастливую жизнь. Но... на смену бедности пришла новая напасть - пресловутый «синдром FOBO». Что же это за недуг и можно ли его победить? Попробуем разобраться вместе с BB.LV.
Что такое FOBO
Страх лучшего выбора становится настоящей проблемой, тяготеющей над человечеством, а носители этого синдрома отличаются угнетенным эмоциональным состоянием. Изобилие во всех сферах приводит к тому, что человек начинает бояться сделать неправильный выбор, ошибиться, ведь всегда может найтись что-то получше. В итоге он попадает в своеобразную западню - или не принимает никакого решения, или переносит принятие его на неопределенный срок.
В первые термин FOBO (Fear of a Better Option) предложил венчурный инвестор* Патрик Макгиннис, рассказывает издание Marie Claire. Он обратил внимание, что взрослому человеку за один день приходится принимать десятки тысяч всевозможных мелких и крупных решений, по самым разным вопросам. И чем больше перед человеком открывается вариантов, тем больше энергии он тратит на обдумывание.
Когда человек включается в бесконечную гонку за лучшим, он в итоге не может ничего выбрать и остается бездейственным. Понятно желание получить лучшее, так что привычка сравнивать варианты – абсолютная норма. Но при синдроме FOBO человек фактически лишается способности выбрать - он бесконечно перебирает варианты даже при незначительных отличиях в характеристиках.
Признаки синдрома FOBO
Чтобы понять, являетесь ли вы жертвой этого необычного недуга, проанализируйте свое отношение к жизненным ситуациям. Важно понять, появляется ли у вас страх, когда необходимо выбрать среди нескольких вариантов. Как правило, в подобных ситуациях не должно появляться чувство тревоги, при нормальном состоянии включается аналитический центр, который взвешивает все "за" и "против" и затем принимает решение. У страдающих же синдромом FOBO развивается тревога и даже чувство паники при необходимости самостоятельно сделать выбор.
Еще один признак синдрома - концентрация на собственной выгоде. Человек может оставлять людей в подвешенном состоянии, не давая им прямого ответа по тому или иному вопросу. За счет этого он пытается сохранить имеющийся вариант и параллельно ищет что-то лучшее.
Человек с синдромом FOBO, опасаясь сделать конечный выбор, доходит до того, что специально избегает ждущих от него ответа людей. Для взрослого человека такое поведение недопустимо, но страх сделать выбор толкает на подобное безответственное поведение.
Тревожный звоночек - готовность человека отказаться от достигнутых договоренностей и соглашений в последний момент. Когда выбор почти сделан, уровень страха и тревожности резко повышается, и человек может отказаться от всего в последнее мгновение.
Человек с синдромом FOBO ведет себя довольно равнодушно по отношению к другим - он уверен, что незаменимых людей не бывает, всегда можно найти кого-то получше. В любовных отношениях это проявляется каруселью краткосрочных интрижек.
Можно ли и нужно ли бороться с синдромом FOBO
Необходимо осознать, что лучшее – это враг хорошего. В погоне за лучшим человек перестает жить сегодняшним днем и теряет возможность наслаждаться каждым прожитым мгновением. Остановитесь и осознайте разрушительность такого подхода к жизни. Даже если выбор сделан неправильно, в большинстве случаев все можно исправить, жизнь не кончается и апокалипсис не наступит.
Важный шаг при избавлении от синдрома FOBO - четкое определение целей и разработка стратегии их достижения. Видя впереди важные задачи, которые нужно реализовать, человеку значительно проще в разумные сроки решиться на то или иное действие. Ценность достижения цели превышает страх сделать неправильный выбор на любом этапе.
*Венчурные инвесторы оценивают компанию не по выручке, а по ее потенциалу. Они могут вкладывать деньги на любом этапе развития: от момента, когда есть только MVP, до выхода на биржу. Деньги вкладывают в технологические стартапы. К ним относят бизнес, который разрабатывает инновационный продукт, используя технологии.
https://www.youtube.com/watch?v=66z_1fS8vo0
