Новое исследование: как часто следует стирать простыни
- Автор Редактор
5553
Наверное, когда вы приходите домой после утомительного дня, принимаете душ и ложитесь на чистые и благоухающие простыни, чтобы отдохнуть, читая книгу или просматривая страницы на мобильном телефоне, вы расслабляетесь. И это так же улучшает качество сна. Действительно, а как часто вы меняете простыни на своей кровати?
Ученые утверждают, что каждый человек следует в этой части своей программе. Каждую неделю, каждые две недели, каждый месяц или даже реже - каждый делает свой выбор по своему усмотрению.
По мнению экспертов, исследование, опубликованное Mattress Advisory, показывает, как часто нам следует менять простыни.
Правда в том, что большая часть людей не считает свои простыни местом, где скапливается грязь, и именно поэтому они меняют их нечасто.
Мы можем думать о своей кровати как о безопасном месте для отдыха и сна, но мертвые клетки эпидермиса, пыль и развивающиеся микроорганизмы должны напоминать нам о необходимости регулярно менять простыни. Более регулярно, чем мы думаем.
В частности, как говорится в исследовании, если мы хотим соблюдать правила гигиены и лежать на безупречных простынях, то мы должны менять их каждую неделю.
Вы не ошиблись, и правильно прочитали. И дело не только в простынях. Одеяла и пододеяльники также следует стирать каждые 6-7 дней. И все это в то время, когда среднестатистический гражданин меняет грязные простыни каждые 24 дня.
При этом подушки следует стирать два раза в год, а декоративные – раз в месяц.
В летний сезон эти временные интервалы следует сократить, так как мы больше потеем и, следовательно, наши простыни быстрее пачкаются.
Афинские Новости просят вашей поддержки!
Уважаемые читатели, до начала военных действий в Украине наше издание существовало в основном за счет рекламы, в основном от Google. Однако из-за войны в Украине и санкций, введенных против России, Google отключил монетизацию для пользователей из РФ, в результате чего мы потеряли более 50% доходов, что поставило нас в довольно сложную ситуацию.
Просим по возможности пожертвовать нашему изданию любую посильную для вас сумму.
Для этого мы создали специальный аккаунт в PayPal.
Оплатить подписку можно по QR code:
Или нажав на эту кнопку:
Для жителей РФ, где недоступен PAYPAL мы предлагаем оформить оплату через Юмани (можно пополнить через Сбербанк / любые карты РФ / Счет телефона Билайн, МТС, Tele2)
Также вы можете перевести свои пожертвования на наши банковские счета указанием в назначении платежа "Οικονομική βοήθεια"(Financial help)
- Eurobank: (IBAN GR38 0260 2000 0004 3010 6055 945 SWIFT EFGBGRAA)
- Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος-(IBAN GR67 0110 1550 0000 0155 6770 5924 swift trapesas bic ethngraa)
- Τράπεζα Πειραιώς - (IBAN GR82 0172 1260 0051 2603 5164 032 PIRBGRAA)
Или через систему IRIS на телефон +306972288719
Спасибо за помощь.
