Греция - страна с весьма жарким климатом, и в 21 веке уже просто трудно представить себе квартиру в мегаполисе, в которой не было бы кондиционера, а то и нескольких. Жители Греции, естественно, используют кондиционер для охлаждения жилища (офиса и пр.), когда пребывают в закрытом помещении.
Необходимо уделять внимание регулярному обслуживанию прибора бытовой техники, потому что в противном случае можно столкнуться с некоторыми неприятными проблемами со здоровьем. Итак, что делает с нами кондиционер?
1. Влияет на состав воздуха в закрытом помещении
Работа в кондиционированном доме с плохой вентиляцией может увеличить риск «синдрома больного здания». Симптомы включают головные боли, сухой кашель, головокружение и тошноту, проблемы с концентрацией внимания, усталость и чувствительность к запахам. Непроветриваемое помещение (а окна не открывают, поскольку работает кондиционер) и застоялый воздух в нем может в некоторой мере увеличить риск заражения COVID-19, хотя эксперты в области здравоохранения утверждают, что "риск невелик". Вы можете снизить риск, регулярно меняя фильтры, открывая окна и прикрывая рот при кашле или чихании.
2. Приводит к обезвоживанию
Кондиционеры поглощают влагу из помещения при охлаждении воздуха. Это может повлиять и на состояние кожи (сушит ее).
3. Влияет на зрение
Недостаток влажности в кондиционируемых помещениях может привести к синдрому "сухого глаза". Постоянно включенный кондиционер в помещении, где вы работаете (например, за компьютером) может вызвать раздражение глаз и зуд. И даже четкость зрения может снизиться.
4. Раздражает дыхательные пути
Исследования показывают, что люди, работающие в зданиях с кондиционированием воздуха, имеют больше респираторных заболеваний (раздражение носовых ходов, затрудненное дыхание), чем работающие в зданиях с естественной вентиляцией.
5. Может вызвать головную боль
Если вы постоянно проводите время в помещении с грязными или плохо (редко) обслуживаемыми системами кондиционирования воздуха, у вас больше шансов получить головные боли или даже мигрень. В одном исследовании 8% людей, работающих в "нездоровой воздушной среде", испытывали головные боли 1–3 дня в месяц, а 8% — ежедневно.
6. Снижает естественный механизм термостойкости организма
Ученые придумали термин «модель адаптивного комфорта», чтобы объяснить, почему, проводя больше времени в кондиционированном воздухе, становится труднее справляться с высокими температурами. "Идеальная температура" каждого конкретного человека частично зависит от температуры, которой он подвергался большую часть последнего времени. Чем чаще вы посещаете помещения с кондиционером, тем менее комфортно вы будете переносить жару и влажность.
7. Усиливает аллергию
Чистый кондиционер поможет предотвратить аллергию. Но система HVAC также может быстро превратить дом в "рассадник" микробов и аллергенов. Убедитесь, что вы регулярно проверяете (и чистите) систему кондиционирования воздуха и поддерживаете ее в хорошем состоянии, чтобы не усугубить проблемы с аллергией.
