С термином "гипоксия" все мы познакомились во время пандемии коронавируса. Это снижение уровня кислорода в крови. Иногда такое состояние становится критически опасным для жизни. Гипоксия может быть острой или хронической. Чем меньше уровень кислорода в крови, тем серьезнее прогнозы. Зевота, горящие щеки и еще не менее десяти признаков свидетельствуют о том, что в крови не хватает кислорода.
Как же восполнить его недостаток? Можно ли устранить его с помощью вдыхания 100%-ого кислорода? На все вопросы, компетентно и подробно, отвечает изданию «Доктор Питер» Лидия Голубенко, врач-терапевт, эндоскопист, заведующая организационно-методическим кабинетом.
Кислород - газ, доставляемый в клетки организма растворенным в крови, прикрепленным к молекулам гемоглобина. Мозг тщательно следит за концентрацией кислорода в крови — при малейших отклонениях сразу включаются механизмы защиты от гипоксии.
Поскольку кислород — это газ, при растворении в крови он формирует определенное давление в пределах от 75 до 100 мм.рт.ст. При таком количестве он хорошо проникает в клетки и участвует в метаболизме. Если же давление снижается до менее 60 мм.рт.ст, возникает гипоксия. Люди с таким показателем чувствуют себя плохо, им нужна кислородная терапия. Это максимально точный показатель гипоксии, но измерить его достаточно сложно — это делают с помощью специальных приборов в клиниках.
Низкий уровень кислорода — основной и объективный признак гипоксии. Доставка его в клетки и ткани снижается. Для оценки тяжести гипоксии существует простой критерий — насыщение крови кислородом в процентном отношении (сатурация), определяемое при помощи пульсоксиметра. Им же можно проводить контроль концентрации кислорода в крови. У здоровых людей сатурация кислорода составляет 95-99%, снижение концентрации ниже этих показателей может приводить к появлению признаков гипоксии.
Пульсоксиметрия — менее точная методика в отношении определения уровня кислорода, чем определение газового состава крови. Поэтому важно определять сатурацию несколько раз, через небольшие промежутки времени. На измерение могут влиять определенные факторы:
- загрязнения на пальцах;
- гель-лак у женщин;
- темный цвет кожи;
- яркий свет;
- нарушение кровообращения в конечностях;
- замерзание рук или ног;
- сахарный диабет.
И все же бесспорное удобство пульсоксиметрии в том, что ее можно провести где угодно и контролировать состояние в динамике. При выраженной гипоксии пульсоксиметрия точно ее определит.
Но как же определить гипоксию без прибора, по внешним признакам? Понижение уровня кислорода влияет на метаболизм, может вести к нарушениям определенных функций организма и проявляется множеством симптомов:
- учащенное сбивчивое дыхание;
- приступы головокружения;
- непрерывная зевота;
- головная боль;
- боль, сдавление в груди;
- спутанность сознания;
- повышение давления;
- расстройства зрения;
- краснота лица, горящие щеки;
- нарушения координации;
- ощущение эйфории;
- учащенное сердцебиение.
Как правило, гипоксия бывает не слишком тяжелой, но необходимо устранить ее причину, так как кислородное голодание может становиться все более выраженным: может потребоваться дополнительный кислород, а при тяжелых состояниях — искусственная вентиляция легких. Почему может возникать гипоксия? Среди ключевых причин, под влиянием которых уровень кислорода в крови понижается, можно назвать:
- недостаточное количество кислорода в воздухе;
- разреженная атмосфера;
- различные нарушения в области легких, когда кислород не может полноценно проникать в кровь;
- расстройства кровообращения, кислород не может доставляться в ткани и клетки.
Среди недугов, которые, как правило, сопровождаются серьезной гипоксией, можно выделить: различные пороки сердца, бронхиальную и сердечную астму, тяжелые формы анемии, коронавирус, тромбоэмболию легочной артерии, различные формы пневмонии, эмфизему легких, ХОБЛ, пневмоторакс (попадание воздух в грудную клетку, из-за чего легкие сжимаются). Передозировка некоторых препаратов также способна вызвать гипоксию.
