fbpx

EN UA GR DE ES

Menu
Login

Секреты солнцезащитного крема

Секреты солнцезащитного крема

Солнцезащитный крем для лица наносится до или после увлажняющего крема? О том, когда наносить и каких ошибок следует избегать при его использовании, рассказали эксперты.

Всего несколько секунд, которые уйдут на то, чтобы нанести солнцезащитный крем на лицо, гарантируют здоровье нашей кожи в долгосрочной перспективе. Так что никогда не поздно начать использовать его ежедневно, начиная с этого лета и круглый год. Фактически использование сейчас более важно, чем в прошлом, поскольку сочетание солнечной радиации и загрязнения воздуха увеличивает количество свободных радикалов, которые ослабляют защитные механизмы кожи. К счастью современная косметология создала передовые составы для каждого типа кожи и ее потребностей. Средства можно наносить даже поверх макияжа в течение дня.

Порядок нанесения 

Солнцезащитный крем для лица всегда наносится во время утренней процедуры ухода и последним, перед нанесением макияжа. В целом правильный порядок нанесения косметических средств следующий:

  1. Очищающее средство.
  2. Отшелушивание.
  3. Маска (отшелушивающая, увлажняющая и др.)
  4. Эссенция (увлажняющая вода) или термальный спрей.
  5. Бустер или сыворотка.
  6. Увлажняющий крем для глаз.
  7. Увлажняющий или антивозрастной крем (гель).
  8. Солнцезащитный крем.
  9. Макияж.

Внимание: после нанесения каждого состава подождите 1-2 минуты, пока они впитаются в кожу, а затем переходите к следующему.

Дополнительные советы

* Когда мы объединяем активные антиоксиданты, такие как витамин С, Е или полифенолы, с солнцезащитными фильтрами, мы усиливаем защиту кожи, замедляем процесс старения и продлеваем молодость. Именно поэтому после очистки кожи мы сначала наносим антиоксидантную сыворотку. После впитывания переходим к нанесению увлажняющего крема и лишь затем - солнцезащитного.

* Полезно проверить срок годности защитного крема. Обычно его активного состава хватает примерно на 2-3 года (при ежедневном использовании).

* Наносите солнцезащитный крем не менее, чем за 20 минут до выхода из дома. В случае, если мы находимся под солнцем в течение многих часов, обновляем его каждые 2-3 часа. Выбираем состав, который быстро впитывается, и его можно наносить даже поверх макияжа.

Общая информация

Начался пляжный сезон, и каждому взрослому стоит помнить про УФ-индекс. (ультрафиолетовый индекс). Избыток ультрафиолета повышает риск развития рака кожи, приводит к старению кожи, подавляет иммунитет и т.д. Для оценки УФ-излучения используется УФ-индекс: это значения от 0 до~11. Он зависит от времени дня и года, местности и погоды, а его воздействие - от типа кожи.

0-2: низкий риск, защита не нужна.
3-7: нужна защита. Днем оставайтесь в тени, носите одежду с длинными рукавами и шляпу, используйте крем от солнца.
>8: нужна усиленная защита: полуденные часы пережидайте в помещении, а вне его старайтесь находиться в тени. Носите одежду с длинными рукавами и шляпу, используйте крем от солнца.

Чаще опасный уровень УФ ~ с 10 до 16ч, но он зависит от региона и времени года. Вода усиливает интенсивность УФ-лучей на 50%, снег на 85%, высота- на 16% каждые 1000 м над уровнем моря.

  • 50% UVB и 80% UVA проходят через 50 см поверхности воды, поэтому в воде тоже можно обгореть.
  • УФ проходит через облака. Обгореть можно и в пасмурный день.
  • Чем выше УФ-индекс и чем нежнее кожа, тем раньше и сильнее должна быть использована защита от
    солнца.
  • Крем от солнца нужен уже при УФ-индексе выше 3.
  • Если под руками нет УФ-индекса, грубый способ его оценить - посмотреть на свою тень: если она длиннее роста, то УФ-индекс можно условно считать низким.
  • Зная УФ-индекс, можно сделать выбор, способствующий сохранению здоровья. УФ-индекс есть на метеосайтах и в телефоне. Зайдите в приложение «погода» на телефоне и обнаружите, что последней строчкой идет УФ-индекс.

preview

Читайте Русские Афины в Google News (нажать 'Подписаться')

Афинские Новости просят вашей поддержки!

Уважаемые читатели, до начала военных действий в Украине наше издание существовало в основном за счет рекламы, в основном от Google. Однако из-за войны в Украине и санкций, введенных против России,  Google  отключил монетизацию для пользователей из РФ, в результате чего мы потеряли более 50% доходов, что поставило нас в довольно сложную ситуацию. 


Просим по возможности пожертвовать нашему изданию любую посильную для вас сумму.

Для этого мы создали специальный аккаунт в PayPal.

Оплатить подписку можно по QR code:

preview

Или нажав на эту кнопку:

Подписаться

Для жителей РФ, где недоступен PAYPAL мы предлагаем оформить оплату через Юмани (можно пополнить через Сбербанк / любые карты РФ / Счет телефона Билайн, МТС, Tele2)

 

Также вы можете перевести свои пожертвования на наши банковские счета указанием в назначении платежа "Οικονομική βοήθεια"(Financial help)

  • Eurobank: - 0026.0200.430106055945  (IBAN GR3802602000000430106055945 SWIFT EFGBGRAA)
  • Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος-155677059-24 (IBAN GR6701101550000015567705924 swift trapesas bic ethngraa)
  • Τράπεζα Πειραιώς - 5126-035164-032  (IBAN GR8201721260005126035164032 PIRBGRAA)

Учитывая, что греческие банки берут комиссию в размере 3,5 евро, за перевод с других банков, пожалуйста не перечисляйте из других банков сумму меньше 3,5 евро, иначе она пойдет в минус.

Спасибо за помощь. 

.
 
Подробнее
⇑ Свернуть

Поделиться ссылкой:

О том, как поделиться
В связи с массовыми нарушениями правил, все комментарии премодерируются.
Последнее изменениеСуббота, 21 мая 2022 12:26
Комментарии для сайта Cackle
Наверх

Новости по Email

Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:

Новостные ленты

Партнеры сайта

Наш веб-сайт стал возможен благодаря показу онлайн-рекламы нашим посетителям.
Пожалуйста, поддержите нас, отключив блокировщик рекламы.