И поверьте, цель будет достигнута очень быстро. А если периодически вы морщитесь от боли в спине и стоять вам комфортнее, опустив плечи и согнув спину, то, вполне вероятно, остеохондроз уже приблизился вплотную. Обидно, но к этой болезни мы стремимся сами, день за днем и год за годом, пренебрегая профилактикой и упорно отказываясь от любой физической активности. Если же диагноз уже определен, попробуем разобраться, что можно сделать в данной ситуации.
Как и любая болезнь, лучше всего остеохондроз поддается лечению на ранней стадии. Важно, чтобы оно было правильным и комплексным. Среди основных методов, которые подбирает врач в зависимости от тяжести недуга, следует отметить:
- Медикаментозное лечение - помогает снять болевые проявления, устранить воспалительный процесс, скорректировать метаболизм хрящевой и костной тканей;
- Лечебная гимнастика - укрепляет мышцы и формирует их правильный корсет, повышает работоспособность. Важно учитывать - лечебные упражнения исключают резкие движения, прыжки, скручивания, так как разрабатываюися с учетом состояния позвоночника. Они выполняются в медленном темпе, при наличии боли - в положении лежа, интенсивность увеличивается постепенно. Поэтому фитнес, например, не может заменить лечебную гимнастику.
- Мануальная терапия - это прямое воздействие на мышцы, связки, сосуды для восстановления их функций. Она нормализует обмен веществ, улучшает кровоснабжение, повышает мышечный тонус. Мануальное воздействие - одна из самых эффективных методик в данной ситуации, восстанавливающая консервативным путем естественное положение дисков и позвонков. Благодаря мануальным процедурам снимается напряжение мышц, проходят мигрени и головные боли, онемение верхних конечностей. При одном важном условии: специалист с "корочками" массажиста, закончивший месячные курсы, здесь не помощник - непрофессиональное лечение способно нанести непоправимый вред.
- Тракция позвоночника - вытягивание его с помощью специального оборудования. Проводится в условиях стационара и требует длительного постельного режима.
- Оперативное вмешательство необходимо примерно 0,3% больным с диагнозом остеохондроза. Оно применяется лишь в случае, если все консервативные методы оказались бессильны исправить ситуацию. Как правило, показанием к операции выступают параличи конечностей, парезы и параличи сфинктеров прямой кишки и мочевого пузыря, атрофии мышц при отсутствии функциональной активности корешка соответствующего нерва.
Врач-остеопат Сергей Элевтериадис.
Адрес: Афродитис 11 Палео Фалиро.
Моб: 6979318267 viber.
