fbpx

EN UA GR DE ES

Menu
Login

Рецепт Гиппократа от простуды

Рецепт Гиппократа от простуды

Осень и зима не за горами, и приносят с собой не только более низкие температуры и разноцветные опавшие листья. К сожалению, это также начало сезона гриппа, насморка и кашля.

Масло орегано (ρίγανη, душица) - один из самых мощных природных антибиотиков, который может помочь укрепить иммунную систему, избежать или более легко справиться с симптомами сезонных вирусов.

Всем наверняка известен сушеный или свежий орегано, который обычно используют в качестве приправы. Однако мало кто знает, что из пряности можно получить эффективный природный антибиотик и противогрибковое эфирное масло, которое содержит мощные антиоксиданты и фенолы с доказанной пользой для здоровья. В качестве приправы душицу используют при приготовлении мяса, бобовых, картофеля. Свежее растение кладут в салаты и соусы. Орегано отлично сочетается и с рыбой, помидорами, молочными блюдами.

Терапевтические свойства

Душица обыкновенная (лат. oríganum vulgáre) – вид многолетних травянистых растений из рода душица семейства яснотковые. В переводе с греческого орегано – «гора радости», или символ счастья ("ορος" και "γάνος", που σημαίνει χαρά/λαμπρότητα). Известно, что орегано обладает полезными лекарственными и бактерицидными свойствами, а также содержит мощные антиоксиданты.

Древние греки использовали душицу в фитотерапии. Есть исторические свидетельства того, что Гиппократ использовал орегано (ρίγανη) в качестве антисептика. Медицинское применение орегано включает: лечение заболеваний дыхательных путей, расстройство желудочно-кишечного тракта, обезболивание и расстройство мочеполовой системы. При наружном применении орегано может помочь в лечении некоторых кожных заболеваний, таких как акне и перхоть.

Масло орегано - это эфирное вещество, полученное путем паровой дистилляции свежих растительных масел с широким спектром терапевтических применений. Издавна используется в традиционной народной медицине. В настоящее время многие научные исследования доказали, что душица обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут защитить иммунную систему и предотвратить или вылечить простуду и грипп.

Масло орегано содержит соединения, называемые фенолы, терпены и терпеноиды, которые имеют сильные антиоксидантные свойства и отвечают за его аромат, они оказывают благотворное воздействие на организм:

  • Карвакрол: самый распространенный фенол в масле орегано. Было доказано, что он останавливает рост различных типов бактерий и обладает сильными противовоспалительными свойствами.
  • Тимол: натуральное противогрибковое средство, которое также может укреплять иммунную систему и выводить токсины.
  • Кислота розмарина: мощный антиоксидант и природный антигистамин (оказывает противоаллергенное действие). Кроме того помогает защитить от повреждений, вызванных свободными радикалами. Каждый грамм орегано обладает в 42 раза большей антиоксидантной активностью, чем яблоки, и в 4 раза большей, чем черника.
  • Витамин C: в умеренных количествах, но действует, как вспомогательное средство, при лечении простуды или бактериальных инфекций.
  • Витамин Е: его антисептические, противопаразитарные и противогрибковые свойства защищают кожный покров.

Все эти активные ингредиенты, содержащиеся в масле орегано, помогут укрепить иммунную систему и стимулировать выработку лейкоцитов, основного защитного механизма организма. Кроме того эфирное масло орегано помогает расслабить или устранить скопление слизи и мокроты в дыхательных путях. Наконец он может действовать, как успокаивающее средство при кашле, вызванном мокротой в легких.

Способ лечения

2 капли масла душицы капните под язык. Однако будьте осторожны! Масло орегано очень крепкое! Оно может вызвать раздражение кожи при использовании в концентрированном виде, поэтому его всегда следует разбавлять перед использованием и тщательно следовать инструкциям врача.

Рецепт Гиппократа от простуды и гриппа

Компоненты:

  • 1 кусок свежего органического имбиря 3 см, очищенный и нарезанный;
  • 2 стакана воды;
  • 1 органический лимон;
  • 2 столовые ложки сырого органического меда или меда манука;
  • настойка прополиса;
  • 6-8 капель масла орегано.

Инструкции:

Добавьте ломтики имбиря в чайник с водой из нержавеющей стали и доведите до кипения. Накрыть крышкой, убавить огонь и оставить на 10 минут. Достаньте имбирь из воды и выбросьте. Дайте  настою немного остыть. Выдавите сок лимона и добавьте в воду, а затем мед. Перемешиваем до полного растворения. Подавать в чайных чашках с долькой лимона. Добавьте в каждую чашку по 3-4 капли масла орегано.

Рецепт рассчитан на 2 порции. Важно знать, что, хотя симптомы простуды или гриппа вызваны вирусной инфекцией, это не настоящая причина заболевания. Настоящая причина - это нарушение иммунной системы, которое делает нас более подверженными таким симптомам, как простуда, грипп и другие респираторные инфекции.

Читайте Русские Афины в Google News (нажать 'Подписаться')

Поделиться ссылкой:

О том, как поделиться
Правила комментирования (комментарии премодерируются)
Последнее изменениеВоскресенье, 11 октября 2020 14:43
Комментарии для сайта Cackle
Наверх

Новости по Email

Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:

Новостные ленты

Партнеры сайта