Имбирь – замечательное естественное средство, которое может отлично защитить вашу сердечно-сосудистую систему от вредных эффектов никотина. Он содержит много витаминов, аминокислот, микроэлементов и эфирных масел.
Попробуйте поместить вместо сигарет в портсигар несколько кусочков корня имбиря, и как только захотите курить, положите в рот кусочек имбиря. А еще во время отвыкания от курения помогает имбирный напиток. Для его приготовления нужно измельчить 1 корень имбиря, смешать с выжатым соком 1 лимона и вылить туда 1 стакан кипятка. По вкусу можно добавить мед. Пить этот напиток нужно в течение дня, он поможет очистить организм от токсинов и преодолеть сильную тягу к никотину.
