Национальная метеорологическая служба Греции опубликовала экстренное оповещение о резком подъеме температуры, которое начнется с 20 июня. Власти Афин и Пирея распорядились оставить круглосуточно открытыми охлаждаемые помещения в городских и районных властьх, и в Центрах защиты пожилых граждан.По прогнозам, температура будет подниматься до пятницы до +42°C продержится до воскресенья. С понедельника ожидается изменение ветра и снижение температуры. Сильная жара опасна для здоровья граждан всех возрастов. Министерство рекомендует предпринять следующие меры безопасности:
- Как можно больше пить воды и натуральных соков(но не напитков, особенно газированных тем более содержащих спирт).
- Самый опасный период солнечной имуществоности - с 11.00 до 16.00, поэтому в эти часы надо постараться больше бывать в тени. Это особенно касается лиц посещающих пляжи
- По возможности не одевать одежду оставляющую открытые участки тела. Использовать солнцезащитные очки и кремы и головные уборы
- По возможности не заниматься тяжелым физическим трудом с 11-00 до 16-00.
- Перейти на низкокалорийное, содержащее минимальное количество животных жиров питание в основном это фрукты, овощи (А это и сам Бог велел, тем более, что сейчас Петровский пост)
- Принимать вечером и утром душ и по возможности чаще купаться в море и водоемах.
Данное предупреждение особенно актуально для граждан пожилого возраста, лиц имеющих хронические заболевание и находящихся в пост реабилитационном периоде, а также маленьких детей.
