Растущее число людей сталкивается с высокими уровнями стресса, тревожностью и депрессивными состояниями, что приводит к частым больничным. Анализ, проведенный компаниями AXA и IPSOS в 16 странах среди людей в возрасте от 18 до 75 лет, свидетельствует о глобальном ухудшении психоэмоционального состояния трудящихся, рассказывает Euronews.
Причины стресса и ухудшения психического здоровья
Участники исследования из Бельгии, Франции, Китая, Германии, Ирландии, Гонконга, Италии, Мексики, Японии, Филиппин, Испании, Таиланда, Швейцарии, Турции, Великобритании и США отметили ключевые факторы, влияющие на их психологическое благополучие:
- финансовая нестабильность,
- безработица,
- постоянный поток негативных новостей в СМИ.
По данным исследования, треть опрошенных уже имеют психические расстройства, наиболее распространенные из которых – депрессия и тревожность. Ситуация остается напряженной и не демонстрирует улучшений по сравнению с предыдущими годами.
Кроме того, современные вызовы, такие как изменение климата и негативное влияние интернета, усиливают тревожность и стресс, создавая у людей ощущение уязвимости.
Рабочий стресс – главная проблема
Особенно страдают работающие люди, для которых профессиональная нагрузка и сложность балансирования между карьерой и личной жизнью становятся ключевыми причинами ухудшения психического здоровья. Директор европейского подразделения AXA по рынку здравоохранения Патрик Коэн отметил:
"Более половины работающих заявили, что в последние две недели их уровень стресса был выше среднего".
Более 25% сотрудников за последний год брали больничный из-за психологических проблем. В 2024 году на психические расстройства пришлось 27% всех больничных листов — это на 4% больше, чем годом ранее. Во Франции именно проблемы с ментальным здоровьем стали главной причиной временной нетрудоспособности.
Последствия стресса и тревожности
Исследование выявило распространенные симптомы стресса на рабочем месте:
- бессонница,
- сложности с концентрацией внимания и принятием решений,
- головные боли и мышечное напряжение.
По оценкам специалистов, депрессивные и тревожные состояния приводят к потере около 12 миллиардов рабочих дней в год.
Молодежь в группе риска
Наибольшее воздействие стресс оказывает на молодежь в возрасте от 18 до 24 лет. В этой группе 42% всех больничных листов связаны с психическим здоровьем, а 85% молодых людей испытывают постоянное чувство тревоги и стресса, даже если оно выражено в легкой форме. Коэн заявил:
"Мы были шокированы, увидев, насколько серьезен разрыв между поколениями. Молодежь страдает от психологических проблем гораздо больше, чем старшие возрастные группы".
Около 44% представителей молодежи сегодня испытывают психические расстройства, что на 12% выше среднего показателя среди населения.
Среди главных причин — изоляция, одиночество и чрезмерное использование социальных сетей. Более половины молодых людей (52%) отмечают негативное влияние соцсетей на свое психологическое состояние, тогда как среди всех опрошенных этот показатель составил 36%.
Что могут сделать работодатели
В условиях растущего кризиса психического здоровья работодатели должны уделять больше внимания поддержке сотрудников. Генеральный директор AXA Global Health Нильс Райх подчеркивает:
"Сегодня сотрудники ожидают от компаний заботы о их благополучии, но реальность такова, что многие работодатели не предлагают необходимых решений".
По данным исследования, 47% работодателей уже внедрили программы поддержки психического здоровья, однако 52% сотрудников хотели бы видеть больший уровень заботы со стороны руководства.
"Когда компании начинают активно говорить о психическом здоровье, предлагают поддержку и создают комфортные условия, они не только помогают сотрудникам, но и улучшают собственные показатели, снижая уровень прогулов и повышая продуктивность", — подытожил Райх.
