fbpx

EN UA GR DE ES

Menu
Login

Никогда не пейте кофе без сахара

Никогда не пейте кофе без сахара

Кофе "жизненно" необходим многим людям. Особенно тем, кто начинает свой день... с первой чашки. Однако мало кто знает, что его нельзя пить в чистом виде.

Согласно исследованию Гарвардского университета, проведенного в 2015 году, у тех, кто выпивал чашку кофе в день, был снижен риск смерти. Кроме того, кофе стимулирует нервную систему, а также способствует снижению веса за счет расщепления жирных кислот.

Однако параллельно с этим ученые обнаружили и кое-что другое, что может расстроить некоторых. Исследователи выяснили, что кофе с 1 чайной ложкой сахара (μέτριος) приносит больше пользы для здоровья, чем черный (σκέτος).

Как правило, ложка сахара может снизить вероятность смерти до 30% по сравнению с теми, кто предпочитает просто черный кофе.

Напиток также может положительно влиять на настроение и работу мозга, но его не следует пить натощак или заменять им завтрак, поскольку это лишает наш организм необходимых ему питательных веществ (что так особенно важно с утра).

Конечно, мы можем временно получить желаемый всплеск энергии, но она резко упадет буквально через короткий промежуток времени, если пить кофе "безо всего".

Такой вывод сделали ученые, отметив, что " сам по себе кофе не содержит калорий, белков или клетчатки, которые помогают организму человека выполнять свои важные функции".

Читайте Русские Афины в Google News (нажать 'Подписаться')

Афинские Новости просят вашей поддержки!

Уважаемые читатели, до начала военных действий в Украине наше издание существовало в основном за счет рекламы, в основном от Google. Однако из-за войны в Украине и санкций, введенных против России,  Google  отключил монетизацию для пользователей из РФ, в результате чего мы потеряли более 50% доходов, что поставило нас в довольно сложную ситуацию. 


Просим по возможности пожертвовать нашему изданию любую посильную для вас сумму.

Для этого мы создали специальный аккаунт в PayPal.

Оплатить подписку можно по QR code:

preview

Или нажав на эту кнопку:

Подписаться

Для жителей РФ, где недоступен PAYPAL мы предлагаем оформить оплату через Юмани (можно пополнить через Сбербанк / любые карты РФ / Счет телефона Билайн, МТС, Tele2)

 

Также вы можете перевести свои пожертвования на наши банковские счета указанием в назначении платежа "Οικονομική βοήθεια"(Financial help)

  • Eurobank: - 0026.0200.430106055945  (IBAN GR3802602000000430106055945 SWIFT EFGBGRAA)
  • Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος-155677059-24 (IBAN GR6701101550000015567705924 swift trapesas bic ethngraa)
  • Τράπεζα Πειραιώς - 5126-035164-032  (IBAN GR8201721260005126035164032 PIRBGRAA)

Учитывая, что греческие банки берут комиссию в размере 3,5 евро, за перевод с других банков, пожалуйста не перечисляйте из других банков сумму меньше 3,5 евро, иначе она пойдет в минус.

Спасибо за помощь. 

.
 
Подробнее
⇑ Свернуть

Поделиться ссылкой:

О том, как поделиться
В связи с массовыми нарушениями правил, все комментарии премодерируются.
Последнее изменениеВоскресенье, 12 июня 2022 07:26
Комментарии для сайта Cackle
Наверх

Новости по Email

Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:

Новостные ленты

Партнеры сайта

Наш веб-сайт стал возможен благодаря показу онлайн-рекламы нашим посетителям.
Пожалуйста, поддержите нас, отключив блокировщик рекламы.